Jestem profesjonalnym psychologiem
Posiadam tytuł magistra psychologii, uzyskany po pięcioletnich studiach na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Uniwersytecie im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego.
Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, szkoląc się m.in. w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz innych podejściach terapeutycznych. Dzięki temu mogę oferować podejście integracyjne — elastycznie dopasowane do indywidualnych potrzeb, celów i sytuacji życiowej każdego pacjenta.
Dla kogo jest moja pomoc?
Pomagam osobom, które doświadczają:
kryzysu życiowego lub emocjonalnego,
depresji lub obniżonego nastroju,
wypalenia zawodowego i chronicznego stresu,
trudności w odnalezieniu sensu i motywacji,
problemów z relacjami,
poczuciem własnej wartości,
presji osiągnięć i wysokich oczekiwań w pracy kreatywnej lub IT.
Nie musisz sam radzić sobie z tym, co Cię przytłacza — wsparcie psychologiczne może być kluczowym krokiem ku zmianie.
Profesjonalna konsultacja psychologiczna to coś więcej niż rozmowa
Terapia to proces, który pozwala zatrzymać się i przyjrzeć temu, co dzieje się w Tobie. To bezpieczna relacja, w której możesz uporządkować swoje myśli i emocje, lepiej zrozumieć własne reakcje oraz schematy działania, a także stopniowo wypracować sposoby radzenia sobie z tym, co jest trudne. W efekcie możliwe staje się odzyskanie większej równowagi, poczucia sensu i wewnętrznej energii.
Terapia online oferuje tę samą jakość wsparcia co spotkania stacjonarne, jednocześnie dając Ci elastyczność i możliwość pracy w warunkach, w których czujesz się bezpiecznie i komfortowo.